Accompagnement 1:1 - Ren'être

Pour voir plus clair sur ce que tu veux dans ta vie, et renaître de toi-même avec assurance, confiance et envie !

Quand tu penses à ton avenir, tu n’y vois pas très clair. Tu te poses dix milliards de questions à la minute et tu balances entre raison et envie profonde, entre ce qui serait bien de faire et ce que tu aimerais réaliser. Tout cela impact ton état mental, émotionnel et physique.

Tu as peur de te tromper et tu n’as pas envie de perdre du temps. Il t’arrive même de te demander si ce que tu as fais jusque-là n’était pas tout simplement une grosse perte de temps. Et rien que d’imaginer cela, tu ressens des émotions assez désagréables en toi.

Tu appréhendes le regard et le jugement des autres face à tes potentiels décisions – notamment celle de ton entourage – ce qui te bloque actuellement et te donne la sensation de faire du sur-place. 

De plus, à être dans le stress du futur et les doutes du passé, tu ne te sens jamais pleinement dans l’instant présent. 

Tu as demandé des conseils à d’autres personnes, tu t’es inspiré·e de témoignages, tu as même listé les « pour » et « contre »…

 Rien y fait, tu continues à te sentir perdu·e et tu ne sais trop quoi faire pour la suite.

Comme je peux te comprendre

Après mon doctorat, je me suis retrouvée face au choix de l’académique ou du privé. Je savais que je ne désirais pas rester dans l’académique, alors il ne me restait que le privé. 3 mois plus tard, me voilà responsable technique dans un laboratoire renommé, avec un salaire conséquent et une certaine identité sociale.

Mais voilà, je me sens quelqu’un d’à part. Je ne me sens pas moi dans ce travail. Arrive alors le temps où je me cherche. Pour quoi suis-je faite ?

Malgré la voie toute tracée qui était dessinée devant moi, les « pour » ne compensaient clairement pas mon envie envie d’être épanouie dans ma vie. Ce qui m’a permis d’y voir plus clair, c’est le retour à moi. Ainsi, je suis repartie avec des fondations solides me correspondant. Ce qui m’a permis d’enfin emprunter ce chemin qui était le mien.

C’est quelque chose qu’on ne nous apprend pas – particulièrement dans ce monde cartésien – le retour à soi.

Et pourtant, c’est depuis cet espace – qui est nous-même – qu’émerge toutes les réponses que nous attendons.

C’est ce ce que je te propose dans cet accompagnement 1:1 Ren’être. 

Un retour à toi pour une clarté et une affirmation de toi pour l’avenir, comme une renaissance.

Arrête-toi un instant et imagine toi

Prend une grande inspiration, puis une longue inspiration.

Prend conscience de ton corps. Et visualise-toi.

Visualise-toi serein·e et en confiance quand tu penses à ton avenir. Tu te sens suffisamment puissant·e pour aller de l’avant avec courage et ambition. Tout en te respectant, car ton équilibre de vie est important pour toi. Tu connais ta valeur, tu es fière de la personne que tu deviens. Tu contribues à une vision qui te porte et te ressemble. Tu oses prendre ta place et rayonner. Personne ne peut t’en empêcher.

Le programme d'accompagnement

D’une durée de 4 mois minimum, l’accompagnement inclut :

Outils et exercices de coaching

6 modulesavec des vidéos théoriques & pratiques ainsi que des exercices d’introspection, pour t’accompagner sur ce chemin de sens et d’épanouissement.

Expériences

6 séances de coaching de 1h pour faire le point sur tes avancées et/ou blocages, approfondir certains aspects et te mettre en action pour la suite.

Séances coaching

1 masterclass/module en live sur une thématique en lien avec le module en question, pour approfondir les vidéos & exercices évoqués dans celui-ci.

Méditation

Un échange via WhatsApp pour te permettre de me poser toutes les questions concernant les modules et l’accompagnement en générale.

Replay

Le replay des séances de coaching collectif et des masterclass pour te permettre de revenir dessus quand tu le souhaites.

Soutien coaching

Mon soutien, mon énergie, mon écoute – ainsi que mes partages de connaissance et d’expérience – pour t’aider à avancer le·a plus sereinement possible.

Accompagnement Confiance

Deux options

Ancrage en présentiel

En présentiel - Grenoble & Tullins

Ancrage en distanciel

En distanciel - Sur Zoom

Les modules de l'accompagnement

Module 1 de l'accompagnement Ren'être

I - Moi & mon être

Je te guiderai pour :

II - Moi & ma cyclicité

Je te guiderai pour :

Accompagnement module 2
Module 3 de l'accompagnement Ren'être

III - Moi & ma force

Je te guiderai pour :

IV - Moi & ma confiance

Je te guiderai pour :

Module 4 de l'accompagnement Renêtre
Module 5 de l'accompagnement Ren'être

V - Moi & mon courage

Je te guiderai pour :

VI - Moi au monde

Je te guiderai pour :

Accompagnement Renêtre module 6

PS : Chaque module est disponible individuellement ici → à la carte

A la fin de l’accompagnement :

  • Ton corps sera un allié considérable dans tes décisions.
  • Ton équilibre de vie sera respecté.
  • Tu ne douteras plus de ta valeur.
  • Tu auras repris confiance en toi et en tes capacités.
  • Tu cultiveras une vision qui te ressemble alliant courage et engagement.
  • Tu te sentiras inarrêtable !

Ma mission

Que tu prennes TA place avec amour, confiance, sécurité et équilibre !

Parce que suivre une voie toute tracée et avoir été guidé·e le temps d’une période est tout à fait ok. Mais si tu n’y trouves plus de sens ni d’envie, alors il est temps de reprendre ta vie – personnelle comme professionnelle – en main.

Et je suis là pour te guider, car je suis passée par là. 

Dans l’accompagnement, j’utilise des outils de coaching, de danse, de visualisation, de dessin ou encore d’écriture. Pour t’aider à te (re)découvrir depuis d’autres espaces que le mental et la raison. Et ainsi briller depuis ta propre vibration.

Ta mission

Désirer (re)devenir artiste de ta vie tout en te respectant !

Parce que le coaching permet de faire des grands bons en avant, se sentir prêt·e à s’observer avec honnêteté et sans jugement est primordial. Être prêt·e à transformer des croyances et être ouvert·e à d’autres vérités et réalités est nécessaire.

Te sens-tu prêt·e à cela ? Alors tu es au bon endroit.

Durant l’accompagnement, je te demande de t’investir dans les modules, les masterclass & les séances de coaching. Ce sera légitime de ressentir certains blocages, fais confiance au processus et en ton corps. Lui sait ce que parfois le mental a dû mal à comprendre.

Ensemble, nous nous engageons à être :

Accompagnement - Les engagements

 "Quand tu te connais, tu es puissant 
Quand tu t'acceptes, tu es invincible"

Etant passée de docteure en microbiologie à coach holistique, et ayant accompagnée des personnes fabuleuses sur leur propre chemin, je sais que toi aussi tu es capable de choisir ta vie ! 

L’accompagnement 1:1 Ren’être est basée sur des outils de coaching, de visualisation/méditation ainsi que des pratiques corporelles et créatives sur lesquels j’ai été formé et que je transmets ici.

Iels témoignent.

Témoignages

« J’ai été accompagné par Julie à une période où j’avais besoin de retrouver mon équilibre personnel. Elle m’a aidé à le recouvrer. D’une grande empathie, mais aussi rigoureuse dans son accompagnement, elle sait recadrer l’accompagné quand nécessaire. Bien que je suis d’ordinaire assez sceptique par rapport au développement personnel, je peux dire que Julie, par son accompagnement, a été l’exception bienvenue qui confirme la règle. »  Martin

« Auprès de Julie, « réseau social » a pris tout son sens. Rencontrée sur Linkedin, j’ai découvert son accompagnement multidimensionnel lors d’un atelier collectif en ligne, autour de notre puissance intérieure, que j’ai trouvé fédérateur et porteur. J’ai également découvert son coaching autour de la boussole intérieure : j’avais les batteries à plat avant de commencer la séance, et j’ai fini reboostée, consciente de mes priorités du moment, de mes forces et de mes appuis pour avancer dans mes zones de progrès. Quelle chance d’avoir pu bénéficier de cet accompagnement doux, respectueux, éclairé et éclairant ! »  Elodie

« Un immense merci pour cet accompagnement, pour ce lien de confiance que Julie à su créer, pour cette écoute attentive et empathique qui m’a permis d’être sereine et d’aborder chaque masterclass et coaching avec beaucoup d’excitation et de plaisir. Chaque fois, j’en suis sortie remplie d’énergie, d’enthousiasme, de motivation, de joie, d’euphorie et de paix. C’était très puissant et magique. 

J’ai pu avoir quelques doutes avant de me lancer dans cette aventure puis rapidement j’ai été très enthousiasmée et je ne peux que conseiller fortement de franchir le pas de faire appel à un coach. Cela transforme votre vie vers le chemin des possible et du mieux-être. Je suis heureuse d’avoir choisi Julie avec qui j’ai trouvé une résonnance dans sa douceur, sa spiritualité, son ouverture d’esprit et sa joie de vivre qu’elle transmet naturellement à travers sa personnalité solaire et son tempérament de leadeuse qui nous pousse à voir grand, à se dépasser. 

Je garde beaucoup de souvenirs précieux, beaucoup d’émotions lors de nos séances, il y a eu parfois des larmes lors de prises de conscience, dans la confidences de passages difficiles de ma vie, toujours accueillis avec une grande bienveillance et puis surtout des rires, des célébrations dans la joie, nous avons chanté, dansé, lâcher prise… quel bonheur ! 

Encore mille merci Julie, je te témoigne toute mon affection pour la belle et lumineuse âme que tu es »  Prescillia

« Très belle aventure accompagné de Julie, j’avais sentis le besoin de faire appelle à une coach pour m’aider avec un cadre rassurant et structurant à aller oser matérialiser mes aspirations profondes. L’accompagnement de Julie m’a bien permise d’ouvrir la voie de ma permission à prendre ma place. La cohérence du 1er module au 6ème, ce cadre doux et logique en partant de l’écoute de nos mondes intérieurs jusqu’à notre ouverture au monde extérieure.

J’ai vécu de très belles et profondes compréhensions lors de nos rdv de coaching ou j’avais à chaque fois hâte de nous retrouver. C’est fou comme j’ai pu mettre des mots et comprendre d’où venais les blocages, les croyances limitantes. Pleins de moments remplit d’émotions et de libérations.

Julie à aussi été très à l’écoute quand c’était trop challengeant pour moi en me rappeler d’observer le chemin déjà parcouru.

Merci Julie d’avoir été à l’écoute de mes tempêtes intérieures et aussi d’avoir su mettre des coups de boosters au moments juste. » Céline

Moi, c'est Julie Lopes

 

Docteure en microbiologie, également mentor auprès des doctorant·e·s & docteur·e·s, je suis devenue coach holistique en développement personnel & facilitatrice d’atelier au service du bien commun et du Vivant.

Je suis là pour que tu suivre ton propre chemin avec enthousiasme, passion et amour pour qui tu es et ton parcours. 

Ma manière de faire ? 

Prendre en considération toutes les parts de toi : ton mental, ton corps et ton esprit. Chacun à un rôle à jouer et je suis là pour créer une harmonie entre tous.

Confiance. Sécurité. Équilibre. 3 mots d’ordre qui t’aideront à prendre ta place et briller face au monde ! 

Tu veux en savoir plus sur mon histoire, mon pourquoi et mon comment ? C’est par ici : 

Investissement

 

 

 

ou

Une séance de coaching t’es offerte post-accompagnement si tu achètes en 1x !

Pour qui ?

Ce programme n’est PAS fait pour toi si :

Au contraire, ce programme d’accompagnement est FAIT pour toi si :

Ne sois plus spectateur de ta vie. Deviens son artiste.

Foire aux questions